Kursinhalte

Sanfte Bewegungen. Atmung. Vorstellung. Entspannung. Bewusstsein.
Bewegen und Pflegen mit den Qualitäten Yin und Yang. Wir pflegen und bewegen die Wirbelsäule und üben mit den Organfunktionskreisen, aber auch direkt mit den Organen. Wir lassen uns von den Kräften der Jahreszeiten und Wandlungsphasen leiten und inspirieren. Das innere Lächeln pflegen, uns durch das innere Lächeln pflegen und heilen lassen.

Kursziel

Das Ziel ist es, dem Alltagsstress, hartnäckigen Verspannungen, Blockaden, Schmerzen, ungünstigen Haltungs- und Bewegungsmuster, Emotionen und Unförderlichem aller Art, mit ruhigem und klarem Herzen zu begegnen. Das Bewusstsein verfeinern, um mit dem Herzen hinter die Dinge zu sehen. Durch Erfahrung wird der Mut und das Vertrauen in das Geschehenlassen gestärkt. Das stärkste Heilmittel ist im Herzen. Grosses ist nicht kompliziert.

Die Kurse sind besonders zu empfehlen

Die Kurse sind hilfreich und empfehlenswert für Menschen, welche sich regelmässig etwas Gutes tun wollen und die Verantwortung für ihre Gesundheit selbst übernehmen wollen. Für offene und neugierige Menschen, welche Neues über sich und über das Leben erfahren möchten.

• Es ist nie zu spät, um Neues zu lernen
• Es ist nie zu spät, um neue Erfahrungen zu machen
• Es ist nie zu spät, um Änderungen vorzunehmen

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